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，周
为高
释放，是否可以高以及高方式由婊子姐姐决定，婊子姐姐可以不需要任何理由剥夺贱畜高的权利……3.2贱畜要使自己保持敏感。
禁欲每天起床和睡前都要进行五次边缘，除睡觉外每到整点要开启跳蛋两分钟，要让一天都保持发
的状态。
任何时候包括释放，末经允许禁止高，哪怕是婊子姐姐故意不允许但被强制高也不行，同样视为擅自高，贱畜要学会在被强制时自己打断高。
每擅自高一次罚弹弓皮筋绷打阴部20下……
3.3贱畜应被憋尿折磨。
每天除晨尿外，只有三次排尿机会，每次排尿前要边缘一次，边缘时禁止漏尿，漏尿则此次排尿机会延后一小时，排尿时应分三次尿完，每次间隔应在一分钟以上。
如实在憋不住可恳求婊子姐姐给予额外的排尿机会，在得到允许后，通过边缘一次及数据线抽打阴部十下来兑换排泄100的机会，若漏尿则此次机会作废。
每天至少要喝2.5升水保持健康。
每天的晨尿条件允许时应和婊子姐姐
换喝掉，不允许则自己喝掉……3.4贱畜不应该享受正常排便。
每两天以灌肠的方式排解大便，禁止以常规方式排解，如况不允许，则事后惩罚五次极限灌肠……3.5贱畜应习惯疼痛。
每天应在起床和睡觉时用数据线抽打背部50下，胸部和大腿内侧左右各25下，脚掌和脚心每只脚各10下，要保证被抽打部位发红……3.6贱畜应享受脚臭。
平时尽量穿皮鞋，帆布鞋，靴子等不透气的鞋子，袜子则至少穿三天。
每天脱鞋后要把鞋子扣在脸上吸气十分钟，睡觉时要把所穿袜子套在手上放在脸边入睡……4.贱畜在保持自虐的同时，也要时刻谨记自己
便器的身份，应努力练习一个便器应有的技能，舔
，舔菊，舔脚，深喉，磨豆腐等做
技术，每学习练习时间不应小于半个小时。
贱畜要保证好拥有一具健康耐折磨的身体，要保证体力的充足和身体的柔软……贱畜应时刻谨记以上条款，如有违反，除条款本身的惩罚外，贱畜愿意接受任何的额外惩罚，包括但不限于鞭打，窒息，禁止排泄，禁食，无限期禁止高，高强连续高，禁闭，电击，负重劳动，耐力体罚，受冻，闷热等。
贱畜应早对自己完成身体及思想上的改造，早成为一个优秀的贱畜！。
宣誓
：自虐贱畜尤安然
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